疫情持續，相信大家都比以往更著重身體及注意飲食。近年來，有針對性地在抗擊流感病毒感染、增強機體免疫功能和緩解流感症狀方面開展的自然醫學和精准營養補充劑干預策略取得了重要進展。中國營養保健食品協會公布的一篇文章，由中國醫科大學預防醫學研究所教授  孫貴范 撰寫，文中推薦了 12 種在疫情期間使用的營養補充劑，讓大家參考~

 

文章當中提及了以下的營養補充劑：

1.  β-葡聚醣

β-葡聚醣是天然存在的葡萄糖聚合物，成某些植物和真菌的細胞壁。已證明β-葡聚醣通過增強巨噬細胞和自然殺傷細胞功能增加宿主的免疫防禦能力。在豬模型研究中證明瞭β-葡聚醣具有抗流感病毒特性，減少了仔豬的肺部炎症和病毒複製率。

參考劑量：每天100毫克（視病情需要可增加至600毫克）。

💡 鑄博鹿靈芝膠囊一粒含 190 mg 粉末，經STC測驗證實內含超出 50% 的β-葡聚醣，即一粒膠囊內含 多於 95mg 的 β-葡聚醣！

 

2. 靈芝

靈芝具有免疫刺激作用，可直接影響其對抗細菌和病毒感染的能力。實驗室細胞研究表明，靈芝提取物可阻止或減緩流感病毒、愛滋病毒、乙型肝炎和許多其他病毒的生長，可逆轉免疫衰老與年齡相關的免疫系統功能下降。

 

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除此之外，先進的納米射流技術能造出納米級超細的靈芝粉末，不僅可以達到100%完全吸收，100%溶於水，更提高了有效成分的溶解度，更容易被人體吸收。

*靈芝多醣具增強免疫力、改善三高、清血管、強肝、益肺、抗過敏的功效

 

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詳見：

《精准營養助力防治新型冠狀病毒感染系列科普二 營養補充劑的作用》

http://www.cnhfa.org.cn/news/show.php?itemid=3790